《鮀·恋》讲述了一段发生在汕头与广州两地，关于青春、成长与情感抉择的故事。林奕新（朱海彬/吴启垒 饰）出身于汕头一个普通家庭，家中经营着小杂货店，他与妹妹同在求学阶段。作为汕头金山中学的学生，奕新与青梅竹马的梁梦洁（卢倩 饰）互生情愫，两人约定共同报考中山大学。然而命运弄人，梦洁最终选择前往杭州求学，只有奕新独自进入中大。尽管分隔两地，他们仍通过书信保持联系，即使梦洁在大学期间有了新恋情，奕新仍难以割舍这段感情。 　　大学生活中，奕新因参演话剧《暗恋桃花源》结识了来自苏州的女生苏心蕊（杨婕 饰）。在朝夕相处的排练中，心蕊被奕新的真诚与才华吸引，逐渐对他产生爱慕之情。然而奕新始终心系远方的梦洁，甚至因心蕊的"外省人"身份而刻意保持距离。倔强的心蕊为了走进奕新的内心世界，独自前往汕头，试图通过了解他的故乡与成长环境拉近彼此距离。这场突如其来的追寻让两人在汕头意外重逢，奕新被心蕊的执着打动，最终与她携手返回广州，正式成为恋人。 　　正当奕新与心蕊的感情逐渐升温时，梦洁的突然出现打破了平静。旧日情感的涟漪再度泛起，奕新陷入两难境地：一边是难以忘怀的青梅竹马，一边是真心相待的眼前人。电影通过细腻的镜头语言，展现了三人在爱情与成长中的迷茫与挣扎，同时也折射出潮汕地域文化对人物情感选择的深远影响。最终，奕新必须在回忆与现实之间作出抉择，完成从少年到成人的蜕变。