《欢喜一家人之爆炒生活》围绕职场“女强人”胡小妮与她的“耙耳朵”老公何向南展开。胡小妮性格要强，遇事容易焦虑，总把问题无限放大，而看似妻管严的何向南实则心思细腻，总能以幽默智慧化解妻子的情绪风暴。两人育有一对古灵精怪的双胞胎，孩子旺盛的精力和天马行空的想象力，常常让刚平息风波的夫妻俩又陷入新的鸡飞狗跳。 　　家庭矛盾远不止于此。何向南的妹妹何颜是个沉迷二次元的社恐少女，与胡小妮热情奔放的弟弟胡非形成鲜明对比，两人同住一个屋檐下碰撞出无数火花。更热闹的是岳父岳母的加入——岳父是“怼遍全家无敌手”的毒舌老头，岳母却是把女婿宠上天的“护南狂魔”，亲家之间微妙的关系、邻里之间荒诞的互动，让这个三代同堂的大家庭每天如同爆炒的火锅，热气腾腾又五味杂陈。 　　剧中既有职场妈妈平衡事业家庭的真实困境，也有两代人育儿观念的激烈交锋，更有网络时代下二次元文化与传统生活的滑稽碰撞。在一次次令人捧腹的误会与和解中，这个南方城市的普通家庭用烟火气诠释了生活的真谛：爱不是没有争吵，而是在鸡毛蒜皮里始终彼此兜底。