《我知道我爱你》讲述了一段关于大龄青年在现实压力下重新寻找爱情的故事。女主角许诺是一名花艺师，经历了十年无果的恋爱后，身心俱疲，对爱情失去信心。男主角赵晋则是一名宠物医生，背负着家庭的重担，复杂的家境让他难以敞开心扉。两人在各自的生活陷入低谷时相遇，却因各自的过往和现实阻碍而难以靠近。 　　许诺和赵晋都面临着来自父母、亲友和社会的催婚压力，但他们内心对婚姻既渴望又畏惧。赵晋的温柔体贴让许诺渐渐感受到久违的温暖，而许诺的真诚与坚韧也慢慢融化了赵晋内心的坚冰。然而，朋友的误会、家庭的反对以及现实的考验接踵而至，让两人的感情屡屡受挫。尽管如此，他们依然选择勇敢面对，在彼此的陪伴中逐渐成长。 　　最终，许诺将这份爱融入花艺创作中，事业蒸蒸日上；而赵晋也在许诺的鼓励下走出过去的阴影，学会坦然面对生活。两人用真挚的爱意战胜了一切阻碍，携手步入婚姻的殿堂，共同书写属于他们的幸福未来。