《开局为爱冲锋》是一部以青春、爱情和竞技为主题的都市情感剧。故事围绕男主角陈默展开，他原本是一名普通的大学毕业生，过着平淡无奇的生活。然而，一场意外让他邂逅了女主角林小雨，一个性格开朗、热爱自由搏击的女孩。林小雨的出现彻底打破了陈默的平静生活，他被她的热情和坚韧所感染，逐渐对自由搏击产生了兴趣。 　　为了接近林小雨，陈默毅然决定加入学校的自由搏击社，从零开始学习这项充满挑战的运动。尽管他起初笨手笨脚，屡屡受挫，但在林小雨的鼓励和指导下，他逐渐找到了自信。两人的关系也在训练和比赛中不断升温，从最初的普通朋友发展为彼此依赖的恋人。然而，他们的爱情并非一帆风顺，林小雨的前男友、职业搏击手张狂的出现，给两人带来了巨大的考验。 　　张狂对林小雨念念不忘，并多次挑衅陈默，试图用实力让他知难而退。面对强大的对手，陈默没有退缩，而是更加刻苦训练，决心用实力证明自己对林小雨的真心。最终，在一场关键的搏击比赛中，陈默凭借顽强的意志和出色的表现战胜了张狂，不仅赢得了荣誉，也守护了自己的爱情。故事以两人携手走向更美好的未来为结局，展现了青春的热血与爱情的纯粹。