《你的伤心理师都知道》是一部聚焦心理疗愈题材的都市情感剧。故事围绕心理咨询师沈念展开，她在工作中冷静专业，善于用共情能力解开患者心结，却因童年创伤始终无法直面自己的情感困境。某日，她接手了因职场霸凌而抑郁的企业高管徐望的案例，两人在治疗过程中逐渐建立起超越医患关系的信任。 　　随着咨询深入，沈念发现徐望的创伤背后隐藏着更大的职场阴谋，而自己也被卷入其中。与此同时，沈念的大学同窗、精神科医生林晏的突然回归，揭开了她刻意遗忘的青春伤痛。剧中通过单元案例串联主线，既有对原生家庭伤害、网络暴力等社会议题的探讨，也细腻刻画了主角们互相救赎的过程。 　　当徐望为保护沈念身陷危机时，沈念终于突破职业边界，用真实情感介入对方生活。两人在对抗外界压力的同时，也完成了自我疗愈。最终沈念明白，心理师并非全知全能，唯有先治愈自己，才能更好地治愈他人。剧集以温暖笔触展现了现代人心理困境中的光明与希望。