《温暖的甜蜜的》讲述了策展人陈放因一则报道意外曝光自己与南飞的隐离婚事实，导致南飞陷入"小三"舆论风波。面对陈放在家庭责任与爱情之间的犹豫不决，南飞毅然选择分手，前往上海投奔即将结婚的闺蜜齐家宜。然而命运弄人，南飞恰巧赶上齐家宜临阵悔婚，两人联手解除这段短暂婚姻后，决定联名买房，结成坚固的闺蜜同盟。 　　为应对父母催婚压力，齐家宜撮合患有抑郁症的华尔街海归邻居焦岳与南飞假扮情侣。这个善意的谎言却引发一系列闹剧，双方父母轮番上阵展开逼婚攻势。与此同时，不明真相的前夫陈放千里追爱，与暗恋南飞多年的男闺蜜凌骄阳从情敌变成盟友，两人联手对焦岳展开"鉴渣"行动。在这场充满误会与笑料的感情迷局中，每个人都不得不面对自己内心最真实的情感。 　　故事通过多角度的情感纠葛，展现了当代都市青年在婚姻、友情与自我价值之间的挣扎与成长。南飞在经历舆论风暴和感情挫折后，与闺蜜相互扶持，最终在混乱中找到属于自己的幸福方向。剧中既有令人捧腹的误会桥段，也不乏温暖治愈的情感瞬间，呈现出一幅现代都市情感生活的生动画卷。