《呼吸正常2016》是一部充满实验性与生活质感的都市青春电影，以广州为背景，讲述了四个普通青年在现实与理想间的徘徊与成长。影片打破传统叙事框架，采用即兴创作的方式，让非职业演员在镜头前自然呈现自己的生活状态，模糊了虚构与真实的边界。   阿浩、小波、莉莉和大卫是生活在广州的年轻人，他们各自面临着不同的困境：阿浩在广告公司做着乏味的工作，内心渴望创作却无处施展；小波沉迷音乐却始终得不到认可；莉莉在感情中患得患失，试图通过恋爱填补空虚；大卫则是个游离的旁观者，用相机记录城市却找不到自己的位置。四季更迭中，他们的生活像这座城市一样，既有喧嚣的活力，又有隐秘的孤独。   导演以近乎纪录片的手法捕捉他们的日常——挤地铁、吃宵夜、深夜谈心、突然的沉默。当剧组邀请他们"演自己"时，电影成为一面镜子：阿浩在镜头前爆发对平庸的愤怒，小波在即兴弹唱中找回自信，莉莉开始审视自己的情感依赖，而大卫的摄影机终于转向了自己。这些未经设计的瞬间，意外揭示了年轻一代"轻松的茫然"——他们用调侃消解压力，却在某个时刻突然意识到，自己正站在人生的十字路口。   影片结尾没有给出标准答案。当拍摄结束，四人回归生活，但某些改变已经发生。地铁依然拥挤，珠江依旧流淌，而他们学会了在机械的日常中保持呼吸的节奏。这部充满呼吸感的作品，成为中国城市青年最真实的时代切片。