《爱的噩梦》讲述了一个关于爱情与控制欲的惊悚故事。男主角阿诚在一次偶然的邂逅中爱上了美丽却充满控制欲的女友小雨。热恋期的阿诚对小雨言听计从，甘愿为她付出一切，甚至逐渐失去了自我。小雨的占有欲越来越强，从日常行程到社交关系，她都要严格掌控，让阿诚感到窒息。 　　直到某天，阿诚遇见了开朗自由的女孩小悠。与小悠的相处让他体验到前所未有的轻松与快乐，他开始意识到健康的爱情不该是束缚与压抑。内心挣扎的阿诚在梦中许下“换女朋友”的愿望，没想到一觉醒来，愿望竟成真——小雨从他的生活中彻底消失，而小悠成了他的新女友。 　　起初，阿诚沉浸在幸福的幻象中，但很快，诡异的事情接连发生。他发现自己无法摆脱小悠，甚至她的行为举止越来越像从前的小雨。更可怕的是，身边的人对小悠的存在毫无记忆，仿佛她只是一个凭空出现的幻影。阿诚逐渐意识到，这场“美梦”或许是一场无法醒来的噩梦，而真正的恐怖才刚刚开始……