Mitch原本拥有一段稳定的异性恋关系，直到发现男友Jacob出轨的事实，她的世界瞬间崩塌。在闺蜜们的怂恿下，她尝试用酒精和派对麻痹自己，却在某次狂欢中邂逅了风趣温柔的George。这个总是能精准接住她情绪碎片的男人，用一场午夜海滩的散步和突如其来的吻，让Mitch跌入前所未有的热烈恋情。当George的指尖穿过她的发丝时，她第一次意识到自己正被同性吸引，这种认知像潮水般冲垮了她对自我性向的固有认知。 　　随着两人关系急速升温，Mitch开始陷入更深的困惑。她偷偷删掉手机里与George的合照，在家庭聚餐时编造"男性同事"的约会故事，甚至故意在超市避开同性恋商品货架。而此刻洗心革面的Jacob带着忏悔玫瑰出现，声称自己从未停止爱她。当George在电影院黑暗里握住她的手时，Mitch突然抽回了手掌——这个本能的躲避动作让两人关系骤然冰封。深夜独自徘徊在跨海大桥上，霓虹灯牌的光影在水面碎成彩虹色斑块，她终于对着电话那头的心理医生哽咽出声："我好像同时爱着两个人，却不知道哪一个才是真正的自己。" 　　转折发生在社区骄傲月游行当天，Mitch看见George穿着"Love is Love"的T恤站在游行队伍中，阳光将他睫毛染成透明的金色。与此同时，Jacob发来短信说准备了求婚戒指。游行花车洒落的彩纸如雨幕般落下时，她突然冲进人群抓住George的手，在震耳欲聋的音乐声里大喊："我要告诉妈妈今晚带你回家吃饭！"飘落的彩虹旗碎片粘在她颤抖的睫毛上，远处不知谁吹响了胜利的口哨声。