《反转人生》讲述了一场意外的人生互换，让两个截然不同的青春轨迹交织出意想不到的温暖火花。生活在社会底层的"三无少女"沐想想，长期遭受校园霸凌却隐忍麻木；而家境优渥的校霸乔南则用嚣张跋扈掩饰内心的孤独。当灵魂互换的奇迹降临，这对少年被迫以对方的身份直面自己逃避已久的人生困境。 　　变成乔南的沐想想第一次体验到众星捧月的滋味，学渣小弟们的赤诚相待让她冰封的心逐渐融化。而顶着沐想想躯壳的乔南，则在拮据却温馨的市井家庭中，尝到了久违的亲情温度。两人不约而同地开始修补对方生活中的裂痕：沐想想用乔南的身份整顿校园霸凌，乔南则借沐想想的学霸光环带领差生逆袭。这场身份错位犹如一面魔镜，照出了青春里被忽略的温柔真相。 　　当互换的身体开始萌生情愫，两个灵魂也在碰撞中完成蜕变。沐想想学会捍卫自我价值，乔南重拾对生活的热忱。影片用轻喜剧的糖衣包裹成长内核，在身份错位的荒诞感中，揭示出"换位思考"对化解青春困惑的奇妙力量。最终回归本体的两人，带着这段奇幻经历馈赠的勇气，在各自的人生轨道上绽放出耀眼的光芒。