《孵化》讲述了一个关于成长、家庭压力与内心恐惧的奇幻故事。12岁的女孩蒂娜生活在一个看似完美的家庭中，母亲是位严苛的体操教练，对女儿有着极高的要求。蒂娜在母亲打造的"模范家庭"假象下压抑自我，直到某天在森林里发现一颗布满血管纹路的诡异巨蛋，她偷偷将蛋藏进房间的衣柜，像守护秘密般用毛毯和体温孵化它。 　　随着蛋壳逐渐裂开，一只形似秃鹫的畸形生物破壳而出。这个被蒂娜取名"阿莉"的怪物有着尖锐的喙与人类的眼睛，表现出对蒂娜病态的依恋。与此同时，蒂娜发现自己的身体开始莫名出现伤口，母亲对家庭完美的偏执也愈发极端——她强迫女儿在受伤状态下继续体操训练，甚至用胶水粘合女儿裂开的伤口。当阿莉的食欲从生肉转向活物时，蒂娜惊恐地意识到这个怪物正是自己内心黑暗面的实体化。 　　影片在超自然惊悚中隐喻青少年心理危机，当蒂娜最终被阿莉撕开胸膛完成"蜕变"时，象征着她打破母亲强加的完美人设，直面血肉模糊的真实自我。北欧冷冽的镜头语言与黏稠的生物特效形成强烈反差，最终女孩与怪物融合的结局，既是对亲子关系的残酷解构，也是对成长阵痛的另类诠释。