《坚不可摧》讲述了美国长跑运动员路易斯·赞佩里尼的传奇人生。赞佩里尼（杰克·奥康奈尔饰）自幼展现出卓越的运动天赋，1936年代表美国参加柏林奥运会，虽未夺冠却积累了宝贵的经验。二战爆发后，他毅然加入美国空军，成为一名投弹手，渴望为正义而战。 　　1943年，赞佩里尼执行搜救任务时遭遇机械故障，飞机坠毁太平洋。他与两名幸存者在救生筏上漂流47天，面对烈日、饥饿、鲨鱼袭击等极端困境。就在他们濒临崩溃之际，却被日本海军发现并俘虏，从此坠入更黑暗的深渊。战俘营中，赞佩里尼遭受残酷虐待，尤其是变态军官渡边睦弘（石原贵雅饰）对他进行系统性折磨，试图摧毁他的意志。 　　尽管身心俱疲，赞佩里尼凭借奥运选手的坚韧和信仰支撑，在非人环境中存活下来。战争结束后，他虽获自由，却深陷创伤后应激障碍，酗酒、噩梦缠身。在妻子和信仰的帮助下，他最终选择宽恕昔日仇敌，完成自我救赎。影片通过真实事件展现人性在绝境中的光辉，赞佩里尼用一生诠释了"坚不可摧"的精神内核。