《这个大叔不太囧》讲述了一个充满笑料与温情的都市爱情故事。王而立（杜海涛饰）是一个性格憨厚、心地善良的年轻人，虽然事业小有成就，但年近三十仍单身一人。他的母亲（柳英霞饰）性格强势，对儿子的婚姻大事心急如焚，不断安排各种相亲，让王而立苦不堪言。一次家庭聚会上，母亲再次逼婚，王而立情急之下谎称已有女友，并承诺尽快带回家见面。 　　另一边，周美娜（沈梦辰饰）是一位条件优秀的都市女性，外表靓丽、性格温和，但因对爱情要求过高，始终未能找到理想伴侣。面对家人安排的奇葩相亲对象，她不胜其烦，决定暂时逃离。巧合的是，她在躲避相亲的路上遇到了同样在逃避母亲逼婚的王而立。两人阴差阳错之下被卷入一场误会，被迫假扮情侣，共同踏上了一段充满笑料与意外的旅程。 　　旅途中，性格迥异的两人从最初的互相嫌弃到逐渐理解，经历了一系列啼笑皆非的事件。王而立的憨厚真诚打动了周美娜，而周美娜的独立自信也让王而立刮目相看。然而，随着谎言越编越大，两人的关系也面临考验。最终，他们决定勇敢面对真实的自己，向家人坦白一切。出人意料的是，这段假戏真做的感情却在过程中悄然萌芽，两人在真诚与欢笑中收获了意想不到的爱情。