《古巴浪人》讲述了一个关于重拾梦想与自我救赎的温暖故事。十三岁的布鲁斯（本·拉德克利夫饰）曾是萨尔萨舞的天才少年，在赛场上光芒四射，但现实中的他性格怯懦，常遭同龄人欺凌。一次意外彻底击垮了他的自信，他放弃舞蹈梦想，逐渐沉沦。二十二年后，布鲁斯（尼克·弗罗斯特饰）变成了一个颓废的胖子，生活毫无目标，唯一的慰藉是暗恋着善良的女上司茱莉亚（拉什达·琼斯饰）。 　　某天，布鲁斯得知茱莉亚热爱萨尔萨舞，为了赢得她的芳心，他决定重拾荒废多年的舞技。在同事德鲁（克里斯·奥多德饰）和姐姐萨姆（奥莉薇娅·柯尔曼饰）的鼓励下，布鲁斯鼓起勇气重返舞场。然而，年迈发福的身体和多年的生疏让他举步维艰，但他并未放弃。通过刻苦训练，布鲁斯逐渐找回了昔日的舞感，也重燃了对生活的热情。 　　随着舞技的提升，布鲁斯不仅找回了自信，还意外发现了自己内心深处的勇气。他报名参加了一场重要的舞蹈比赛，希望借此向茱莉亚证明自己的改变。比赛中，布鲁斯以独特的风格和真挚的情感打动了观众，也赢得了茱莉亚的青睐。最终，他不仅收获了爱情，更实现了自我蜕变，明白人生真正的胜利在于敢于直面过去的阴影，并为梦想奋力一搏。