《他在窥着你》是一部充满悬疑与惊悚元素的犯罪电影。故事围绕表面普通的男子史丹利展开，由约翰·迪桑蒂饰演。史丹利看似平凡，实则是犯下多起强奸案的连环罪犯“迈阿密之狼”。他行事极为谨慎，从未留下任何犯罪证据，导致警方调查陷入僵局，始终无法将他绳之以法。 　　住在史丹利家对面的珍妮（劳伦·图维斯饰）是一位敏感而警觉的女性。她逐渐察觉到邻居身上异于常人的行为细节，并开始怀疑他就是警方苦苦追捕的“迈阿密之狼”。尽管缺乏确凿证据，珍妮的直觉告诉她，真相就藏在史丹利的生活中。为了验证自己的猜测，她不惜冒险潜入史丹利的家中寻找线索，甚至频繁拨打骚扰电话试图逼他露出破绽。 　　然而，珍妮的执着并未得到周围人的理解。她的朋友和家人认为她的行为过于偏执，甚至怀疑她精神出了问题。尽管如此，珍妮依然坚持自己的判断，决心揭开史丹利的真面目。然而，她的行动很快引起了史丹利的注意。当他发现珍妮就是那个不断骚扰自己的人时，他意识到自己的秘密可能暴露。为了自保，史丹利决定先下手为强，将珍妮视为必须清除的威胁。 　　影片的紧张氛围随着两人的对峙逐渐升级。珍妮在孤立无援的情况下，必须依靠自己的智慧和勇气与危险的邻居周旋。而史丹利则步步紧逼，试图彻底摆脱这个可能毁掉他生活的女人。一场关乎生死的猫鼠游戏就此展开，真相与危险交织，令人屏息凝神。