《妻子的浪漫旅行第五季》延续了前四季的治愈风格，邀请四对明星夫妻参与录制。本季妻子团由刘涛担任团长，带领蒋勤勤、秦海璐、张馨月、周捷四位妻子开启一段远离家庭琐事的治愈之旅。丈夫陈建斌、王新军、林峯、张翰则留守演播室，通过镜头观察妻子们在旅途中的真实状态。节目首次采用“团长 助手”模式，张翰和吴宣仪作为小帮手加入妻子团，为旅程增添新鲜互动。   本季旅行路线横跨西藏林芝、云南腾冲等风景胜地。妻子们在海拔3000米的南迦巴瓦峰下体验藏式祈福，于和顺古镇学习非遗皮影戏，更在帐篷夜话中敞开心扉分享婚姻故事。蒋勤勤首度透露与陈建斌的吵架趣事，秦海璐自曝“女强人”背后的依赖心理，张馨月则回应网络争议时泪洒现场。丈夫团通过实时观察，重新审视夫妻关系，王新军看到秦海璐撒娇模样直言“颠覆认知”，林峯更因妻子受委屈当场落泪。   节目创新加入“夫妻交换信件”环节，妻子们需在未知目的地完成极限任务。高空热气球告白、冰川徒步等挑战让彼此看到对方不为人知的勇敢一面。最终回的集体婚礼环节，四对夫妻身着礼服在洱海边重温誓言，陈建斌即兴创作情诗，张翰为姐姐们策划惊喜烟花，呈现了婚姻中浪漫与成长的双重内核。