《奔跑吧第八季》作为国民级户外竞技真人秀，延续了经典IP的欢乐基因。本季节目以"奇幻冒险"为主题，兄弟团成员李晨、杨颖、郑恺、沙溢、蔡徐坤、郭麒麟等全员回归，同时迎来白鹿、周深两位新成员注入新鲜活力。他们化身"时空旅人"，穿梭于不同时空场景完成高能任务，从敦煌大漠的丝路商队到未来科技城的AI对抗，每期剧情独立成篇又暗藏主线悬念。   节目创新性地融入沉浸式剧情体验，如"守护黄金面具"特辑中，成员需通过解谜寻找散落的文物碎片，过程中穿插泥潭抢答、蒙眼摸箱等经典游戏，最终揭晓幕后反派身份。另一亮点是"城市追击战"升级，节目组在杭州亚运场馆设计巨型弹射装置，成员需在90分钟内完成高空索道传球、水上浮台撕名牌等高难度挑战，真实反应和综艺感碰撞出无数名场面。   本季更注重人文情怀，特别策划"宋韵风华"主题，通过复原投壶、捶丸等传统游戏，带领观众感受传统文化魅力。收官之战以"元宇宙演唱会"收尾，成员们挑战虚拟舞台表演，沙溢魔性舞蹈和蔡徐坤全息投影秀引发全网热议。整季节目豆瓣评分达7.9分，全网斩获热搜超300个，真正实现了"笑中带泪"的深度娱乐体验。