《暂停！让我查攻略》讲述了一个充满奇幻与成长的冒险故事。30岁的社畜刘依诺在一次意外中被错误地召唤到了一个游戏异世界。作为现实世界中的高玩，她对游戏机制了如指掌，但面对真实的异世界，她不得不调整策略。为了尽快回到现实，她决定协助被选中的“勇者”——18岁的田恩雅完成拯救世界的使命。 　　起初，田恩雅是个任性、缺乏经验的小姑娘，对突如其来的责任感到迷茫。然而，在刘依诺的指导下，她逐渐学会了战斗技巧和团队协作。依诺凭借对游戏机制的深刻理解，帮助恩雅避开陷阱、优化装备，甚至预判敌人的行动。两人在冒险中建立了深厚的信任，恩雅也从依赖他人成长为能够独当一面的勇者。 　　故事不仅展现了异世界冒险的精彩战斗和策略博弈，更聚焦于两位主角的成长与羁绊。刘依诺在教导恩雅的过程中，也重新审视了自己的人生；而恩雅则从天真少女蜕变为肩负使命的领袖。最终，她们能否成功拯救世界，刘依诺又能否回到现实？这段跨越年龄与世界的冒险，将带给观众热血与感动并存的体验。