《寂静之地》讲述了一个被神秘生物入侵后的末日世界。某天，地球突然遭到不明生物的袭击，这些怪物视力退化但听觉极其敏锐，任何细微的声音都可能招致它们的猎杀。人类文明在短时间内几近覆灭，幸存者寥寥无几。主角艾伯特一家五口在这场灾难中艰难求生，他们被迫生活在绝对的寂静中，任何声响都可能带来灭顶之灾。 　　为了生存，这家人制定了严格的静默准则。父亲李精心铺设了消音沙路，家中所有活动都依靠手语交流，连吃饭都改用布料包裹的餐具。他们建立了用灯光闪烁来传递信息的警报系统，时刻警惕着怪物的出现。大女儿里根因年幼时意外导致弟弟死亡而陷入自责，这个悲剧也让全家人更加意识到声音的致命性。母亲伊芙琳即将分娩，这个在寂静中迎接新生命的挑战让生存压力倍增。 　　影片中最令人窒息的场景发生在伊芙琳分娩时，她必须忍住剧痛不发出任何声音，同时还要应对闯入家中的怪物。当新生儿啼哭的那一刻，整个家庭的生存策略面临终极考验。父亲李最终为保护孩子们选择牺牲自己，用惨叫声引开怪物。影片结尾，里根发现助听器发出的高频声波能让怪物失去行动能力，这个发现为人类的生存带来了新的希望。