克莱尔是一位在伦敦生活的英语教师，她原本平静的生活被一种无形却持续不断的低频嗡嗡声彻底打乱。这种声音仿佛来自地底深处或空气之中，日夜不休地侵蚀着她的神经，令她逐渐陷入失眠、焦虑与崩溃的边缘。更令人绝望的是，当她向家人、同事甚至医生求助时，绝大多数人都表示完全听不到这种声音，反而认为她的精神出现了问题。 在近乎孤立无援的境地里，克莱尔偶然发现了一个由同样能听到“嗡嗡声”的人组成的秘密互助团体。他们自称“聆听者”，成员背景各异——有退休工程师、护士、年轻学生，但都被这神秘声音联系在一起。通过集体调查，他们发现所有聆听者都居住在靠近高压变电站或地下输电网络的区域，而声音的强度会随着电力负荷的变化而波动。与此同时，克莱尔注意到有身份不明的黑衣人开始出现在她家附近，似乎正在监视这个逐渐接近真相的群体。 当团体中最精通电学的成员亚历克斯在变电站周边调查时意外失踪后，克莱尔决定独自追查。她潜入亚历克斯的公寓，发现了大量关于次声波与电磁辐射对人体影响的的研究资料，以及标注着伦敦地下电缆网络节点的地图。最终线索指向一家与政府关系密切的能源公司，该公司正在秘密测试通过地下电网传输的新型无线电力技术，而“嗡嗡声”正是这项实验未被公开的副作用。正当克莱尔准备将证据公之于众时，她却面临着被迫沉默的沉重威胁，不得不在揭露真相与保护家人之间做出艰难抉择。