在一座阴森破败的旧楼里，生活着一个被所有人欺凌的懦弱青年阿明。他生前性格内向，长期遭受同事、邻居甚至陌生人的恶意捉弄与精神压迫，生活暗无天日。最终，在一次极端的羞辱事件后，阿明承受不住巨大的心理压力，选择在这栋大楼里结束了自己年轻的生命。然而，死亡并非痛苦的终结，他惊讶地发现自己化作了地缚灵，被困在了生前受尽屈辱的这栋建筑中，成为了传说中的“13号鬼魂”。 成为鬼魂后，阿明本以为能获得安宁，但现实却更为残酷。那些曾经欺负他的人非但没有丝毫愧疚，反而变本加厉。他们甚至组成了“捉鬼小队”，带着各种自制的驱鬼工具，闯入大楼，以惊吓、驱逐甚至“研究”阿明为乐。他们用闪光灯照射他虚幻的身体，用粗俗的言语嘲笑他生前的懦弱，将他最后一丝尊严也践踏在地。阿明的灵魂在绝望中战栗，生前的痛苦与死后的屈辱交织，将他推向崩溃的边缘。 在经历了无数次忍气吞声后，阿明内心积压的怨念终于达到了顶点。他意识到，一味地退缩换来的只有永无止境的欺凌。一股强大的、阴冷的力量开始在他灵魂深处苏醒。漆黑的楼道里，灯光开始诡异地闪烁，墙壁渗出鲜血，曾经施加于他身上的恐惧，被他以更具体、更恐怖的方式一一奉还。他不再逃避，而是开始利用自己作为鬼魂的能力，精心布局，将那些闯入者一个个引入无法逃脱的绝境。 影片的高潮在于阿明完成了从受害者到复仇者的蜕变。他不再是被动的承受者，而是这栋大楼真正的主宰。他将那些欺负活人、连鬼都不放过的恶徒困在自己制造的恐怖幻象中，让他们亲身经历他曾感受过的绝望与恐惧。电影最终抛出了一个发人深省的问题：当生者将一个人欺负至死，甚至连其死后亡魂都不肯放过，那么，被逼到绝境的灵魂，除了以牙还牙，他们还能如何“活下去”？这既是一个惊悚故事的结局，也是对人性之恶一声沉重的叩问。