《她的心动周末》是一档以女性视角为核心的真人秀节目，聚焦当代年轻人的新潮生活方式与自我成长话题。节目通过真实记录女性嘉宾的周末聚会，展现她们在友情、生活与社交中的多元面貌，旨在为观众呈现令人心动的女性生活范本。   节目汇集了《心动的信号》1-4季中备受喜爱的女嘉宾，每周以轻松愉快的周末聚会为主题。她们或相约户外露营，或一起体验手作工坊，又或是在城市中探索小众打卡地，通过不同的活动展现各自的生活态度与个性魅力。在相处过程中，嘉宾们分享彼此的经历与感悟，既有欢声笑语的温馨时刻，也有关于职场、情感与自我价值的深度对话。   节目不仅呈现了女性之间的真挚友情，也探讨了当代都市女性面临的生活选择与成长困惑。通过细腻的镜头语言和真实的情感表达，《她的心动周末》让观众感受到年轻女性对生活的热爱与追求，传递出积极向上的能量，成为一档兼具娱乐性与启发性的品质综艺。