《念念桃花源》是一档城市诗意公寓生活沉浸体验真人秀，由阮经天、张天爱和周奇三位常驻嘉宾共同参与。节目以杭州为背景，三人租下一间充满文艺气息的公寓，试图在繁华都市中寻找内心的宁静与真实的生活体验。他们希望通过这段旅程，开启心中理想的“桃花源”治愈之旅，在忙碌的现代生活中重新发现简单与美好。   在节目中，三位嘉宾以室友的身份共同生活，彼此分享日常的点点滴滴。他们一起烹饪、聊天、探索城市角落，感受杭州的自然风光与文化底蕴。无论是清晨的茶香、午后的阳光，还是夜晚的星空，都成为他们记录生活、疗愈心灵的片段。节目通过细腻的镜头语言，展现了都市人对慢生活的向往与追求。   此外，节目还邀请了多位年轻的明星好友作为飞行嘉宾加入，为公寓生活增添更多色彩。每位嘉宾的到来都会带来不同的主题和活动，比如手作体验、户外野餐或音乐分享等，让这段“桃花源”之旅更加丰富多元。通过轻松自然的互动，嘉宾们不仅拉近了彼此的距离，也为观众呈现了温暖治愈的都市生活图景。