《请吃饭的姐姐》是一档以美食为纽带、聚焦女性友情的真人秀节目。蔡少芬、朱茵、洪欣、陈法蓉四位相识二十多年的港圈闺蜜首次合体，化身“芬蓉茵欣”烧烤店合伙人，每期以撸串为名邀请不同领域的年轻嘉宾，通过轻松诙谐的互动展现代际对话与多元价值观碰撞。   节目以“主题派对 美食社交”为核心模式，每期围绕一个社会热议话题（如职场压力、婚恋观、网红经济等）展开。四位姐姐亲自参与食材采购、串制烧烤，在烟火气十足的厨房与餐厅中，与飞行嘉宾展开坦诚对话。既有蔡少芬的“塑料普通话”引发爆笑，也有朱茵感性分享婚姻感悟，更有洪欣、陈法蓉犀利提问年轻嘉宾，碰撞出意想不到的金句与泪点。   节目突破传统访谈形式，融入游戏挑战、即兴表演等环节。例如让00后嘉宾教姐姐们玩短视频特效，或由姐姐们还原经典影视片段。在烧烤架与餐桌的方寸之间，既呈现了香港黄金一代女星的鲜活日常，也记录了Z世代与前辈在生活方式、情感表达上的差异与共鸣，堪称一部“舌尖上的代际观察日记”。