《李小龙的生与死》是一部深入探索功夫巨星李小龙传奇人生的纪录片。影片以珍贵的历史影像和未公开的私人片段为主线，全面呈现了他从童年到成年的成长轨迹。观众将看到幼年的李小龙随父亲李海泉首次亮相银幕的罕见画面，以及他在香港街头与伙伴嬉戏的童年时光。这些片段不仅展现了他早年的活泼天性，更揭示了他与电影结缘的起点。 　　随着影片推进，镜头转向李小龙的少年时期，记录了他拜师叶问学习咏春拳的关键转折。片中穿插了他在美国求学期间的珍贵影像，包括他在华盛顿大学攻读哲学时的生活片段，以及他在校园内首次开设武术班的场景。这些资料生动展现了李小龙如何将东方哲学与武术融合，逐步形成自己的武学理念。特别值得一提的是，影片收录了他在长堤国际空手道大赛上的表演录像，这一事件成为他进军好莱坞的重要契机。 　　影片后半部分聚焦李小龙的演艺生涯巅峰，通过《青蜂侠》《猛龙过江》等经典作品的幕后花絮，展现他对电影艺术的革新贡献。其中包含他设计武打动作的工作场景，以及他独创截拳道的训练过程。纪录片还披露了《死亡游戏》未完成部分的原始构思，让观众得以窥见这位天才未竟的创作蓝图。最后，影片以各界人士的追忆作结，深刻诠释了李小龙超越时代的文化影响力。