《少年当自强》讲述了民国时期佛山武林界的一场生死存亡之战。军阀头目徐达为讨好洋人势力，强行逼迫当地武术名家参加五国功夫大赛，实则暗设陷阱。精武会会长郭天率众反抗，却遭徐达与洋人联手暗算，各门派高手相继遇害，佛山武林陷入前所未有的危机。 　　危难之际，郭天之子郭震东挺身而出。这位原本性格冲动的青年在父亲牺牲后迅速成长，决心继承精武精神。他联合咏春传人陈小曼、洪拳弟子方世杰、蔡李佛高手李铁山等青年武者，组成一支特殊的“复仇者联盟”。这群年轻人各怀绝技，却因门派之见起初矛盾不断，最终在国仇家恨中团结一心。 　　众人潜入徐达举办的五国大赛，发现这竟是洋人企图羞辱中国武术的阴谋。擂台上，郭震东等人以改良的传统武学对抗各国高手，屡破阴招。最终决战中，郭震东以父亲独创的“精武连环腿”击败洋人拳王，揭穿徐达卖国行径。烈火中，青年武者们以血肉之躯守护了民族尊严，用青春热血谱写了一曲自强不息的武林传奇。